Zum Yoga aus Appenweier zu Lila Lotus in 15 Minuten

Interessierte an Yoga aus Appenweier können von ihrer Haustür in weniger als 15 Minuten auf der Yogamatte ankommen. Bei Lila Lotus erlebst du den verändernden Flow von Vinyasa Yoga und noch eine ganze Menge mehr. Probier es einfach aus: In deiner Probestunde!

Du bist auf der Suche nach Yoga in Appenweier und Umgebung? Fühl dich herzlich eingeladen zur Probestunde bei Lila Lotus!
Das außergewöhnlich schöne Yoga-Studio liegt nur wenige Kilometer von Appenweier in Oberkirch- Tiergarten. Atme bei Eintreten tief durch und genieße den würzigen, holzigen Duft. Decke, Wände und Boden bestehen ganz aus warmem Holz. Das ist eine der Eigenschaften, die das Lila Lotus Studio von vielen Fitnessstudios, Übungsräumen oder Sporthallen unterscheiden.
Der Kursraum ist lichtvoll, weitläufig und bietet mit über 100 Quadratmetern so viel Platz, dass du auch bei vollen Kursen immer genug Bewegungsfreiheit hast. Yogamatten, Decken, Gurte, Blöcke, Bolster und Augenkissen: Sämtliche Ausstattung ist vorhanden. Du musst dir also keine Gedanken machen, wenn du mal ganz spontan Appenweier zum Yoga kommen willst. Das Einzige, was du mitbringen solltest, ist gemütliche Kleidung und warme Socken für die entspannten Pausen.

Mit dem Auto brauchst du für den Weg von Appenweier zum Yoga-Kurs bei Lila Lotus nur eine Viertelstunde.
Fahre nördlich auf die B3 nach Renchen.
An der Ampelkreuzung biegst du rechts auf die Renchtalstraße.
Jetzt kommst du an drei Kreisverkehren vorbei und fährst jeweils geradeaus.
Kurz nach dem dritten Kreisel biegst links in Richtung Oberkirch-Tiergarten ab.
Folge der Hauptstraße geradeaus in den Ortskern.
Das Studio findest du gegenüber der Kirche St. Urban.
Parkplätze sind ausreichend vorhanden.

Du hast viele Stile zur Auswahl, wenn du Yoga in Appenweier und in der Ortenau praktizieren möchtest. Bei Lila Lotus steht das moderne und dynamische Vinyasa Yoga im Vordergrund. Dieser baut auf klassischem Hatha Yoga auf. Dabei legt er besonderen Wert auf die bewusste Synchronisierung von Bewegung und Atmung. So entsteht der besondere Flow, der bei Yogis und Yoginis, die öfter Vinyasa praktizieren, tiefen Eindruck hinterlässt.
Als Ergänzung zum schnelllebigen, aktiven, westeuropäischen “Yang-Lebensstil” hat sich Yin Yoga entwickelt. Dieser Stil ist bewusst langsam, passiv und nach innen gerichtet. Ohne aktiven Muskeleinsatz folgst du der Schwerkraft und lässt dich in die Asanas sinken. So schafft Yin Yoga eine heilende Balance für ganzheitliche Zufriedenheit und Gesundheit.
Bei Aerial Yoga verwenden wir ein hängendes Tuch als Hilfsmittel. Das schenkt dir mehr Stabilität und vermittelt Geborgenheit. Für Menschen mit ungeübter oder eingeschränkter Mobilität kann Aerial Yoga Bewegungsmöglichkeiten erweitern. Das macht es zur tollen Möglichkeit, um mit dem Körper spielerisch neu in Kontakt zu treten.

Auf der Suche nach Yoga in Appenweier und der Ortenau warten weitere Themen und Angebote auf dich, bei denen ganzheitliche Gesundheit, Lebensfreude und persönliche Entwicklung im Mittelpunkt stehen.
Basierend auf der traditionellen Heilkunst des Ayurveda biete ich ein ganzheitliches Coaching an. Du gelangst so schrittweise zu einer Lebensweise, die deinem natürlichen Sein mehr entspricht und ebenso die Dynamiken von Natur und Umwelt einbezieht.
Körperliche Blockaden, Beeinträchtigungen und Beschwerden sind häufig mit angestauten Emotionen, negativen Glaubenssätze oder mit überwältigenden Erfahrungen verbunden. Holistic Bodywork kann die Stimme deines Körpers hörbar machen. Dabei kannst du erleben, wie sich solche tiefen Blockaden allmählich auflösen.

Mein Name ist Jani. Mit Yoga, Ayurveda und Bodywork begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung.
Ich heiße alle Neugierigen auf Yoga aus Appenweier und Umgebung ganz herzlich bei Lila Lotus willkommen! Vielleicht lernen wir uns bald auch persönlich kennen? Buche dir dafür gerne eine Schnupperstunde in einem Kurs deiner Wahl!